Fortalecer la salud física y mental, el enfoque de cuido integral desde nuestro Instituto de Promoción del Yoga  

En consonancia con el modelo centrado en la persona, la familia y la comunidad, el Instituto de Promoción del Yoga para la Vida Sana de la UNAN-Managua inició su funcionamiento en junio de 2021 con el compromiso de brindar herramientas y técnicas que aporten a la adopción de hábitos de vida saludable para el bienestar integral de nuestra comunidad universitaria. 

Se constituye como el primer Instituto de Yoga en una universidad a nivel nacional y centroamericano, garantizando de manera gratuita este beneficio a estudiantes, docentes y personal administrativo. En 2023, el Instituto inauguró el Shala del Yoga, espacio que crea un ambiente idóneo para realizar las actividades que fomentan el bienestar físico y mental.

Mediante su quehacer, el Instituto promueve el bienestar psicofísico, inspirando a los protagonistas a integrar los principios y beneficios del yoga en su vida cotidiana como una estrategia para mejorar su calidad de vida y avanzar hacia una existencia más plena, armoniosa y consciente.

Para el acompañamiento en esta práctica, el equipo de trabajo del Instituto conformado por cuatro mujeres profesionales organiza talleres en los que abordan temáticas como el manejo de las emociones, trabajo en grupo, resiliencia, comunicación asertiva, convivencia y habilidades para la vida.

En más de cuatro años de funcionamiento, el instituto, con sede en el Recinto Universitario Ricardo Morales Avilés (RURMA), ha ampliado su cobertura a otras instituciones con las que la universidad sostiene lazos de amistad y trabajo conjunto; en el marco de esta dinámica se han realizado colaboraciones con la Universidad Nacional Multidisciplinaria Ricardo Morales Avilés. 

Además, se ha trabajado con el Instituto Nicaragüense de Seguridad Social (INSS), el Ministerio del Ambiente y de los Recursos Naturales (MARENA), Hospital Bertha Calderón, estudiantes de maestría y doctorado de UNAN-Managua/CIES y del Hospital Militar Escuela Dr. Alejandro Dávila Bolaños, creando estrategias que aporten a su crecimiento personal y profesional; de esta manera se manifiesta la anuencia de contribuir con instancias interesadas en el cuido de la salud mediante la práctica de Yoga. 

El Instituto continúa trabajando en el cumplimiento eficaz de su misión, como lo es garantizar un espacio que cultiva el bienestar integral a nivel individual y colectivo, y en el alcance de su visión para posicionarse como un referente en Nicaragua, comprometido con fortalecer a las comunidades y familias mediante una vinculación social auténtica y una responsabilidad holística. 

Con esta iniciativa, la Universidad aporta al cumplimiento de la Estrategia Nacional de Educación en Todas sus Modalidades «Bendiciones y Victorias» 2024-2026, en sus ejes 1, 6 y 8, Educación para la Vida, Ambiente y Naturaleza, y Educación Física y Deportiva, respectivamente, contribuyendo de manera permanente al cuido de la madre tierra, al bienestar integral y al fortalecimiento de la cultura de paz.    

De acuerdo con el equipo de trabajo del Instituto, han sido cuatro años maravillosos en los que han convivido con jóvenes y adultos, han compartido experiencias de crecimiento que las anima a continuar atendiendo y ejecutando planes de los que resulte un ser humano con salud integral, resiliente y en armonía con el medio ambiente.