En homenaje al Día Mundial de la Salud Mental que se celebra cada 10 de octubre, la Dirección de Orientación Vocacional y Psicológica del Vicerrectorado de Asuntos Estudiantiles de la UNAN-Managua realizará este y el próximo mes, un ciclo de talleres con el objetivo de compartir estrategias para resolver conflictos y técnicas de relajación para el control del estrés.

Los talleres iniciaron el martes 15 de octubre en el auditorio externo de la biblioteca Salomón de la Selva en el Recinto Universitario Rubén Darío (RURD), con la participación de estudiantes de la carrera de Comunicación para el Desarrollo, Psicología y Bioanálisis Clínico, sin embargo, la maestra Ericka Martínez, facilitadora de los talleres refirió que cualquiera puede asistir porque tienen convocatoria abierta.

Los temas abordados se han incorporado en la agenda a solicitud de los mismos jóvenes que llegan a las consultas. “Uno de los mitos más difundidos es que el que llega a una consulta psicológica está loco, pero es un concepto errado, ya que las dificultades de la vida son cotidianas y nos afectan a todos. La UNAN-Managua ha venido trabajando para habilitar espacios que permitan tener un estilo de vida saludable propicios para tener una mente sana”, indicó Martínez.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. La dimensión positiva de la salud mental se destaca en la definición de salud que figura en la Constitución de la OMS: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

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