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Comunidad universitaria y adultos mayores conmemoran Día Internacional del Yoga
Estudiantes, maestros y adultos mayores participaron en el acto cultural y conversatorio titulado «Yoga para el envejecimiento saludable», espacio que les permitió promover esta práctica como herramienta científica, accesible y transformadora para el bienestar físico, mental y emocional, fomentando la reflexión académica y expresiones culturales que aportan a una cultura de paz, salud integral y protagonismo comunitario.
Este evento fue realizado por el Instituto de Promoción del Yoga para la Vida Sana en celebración al Día Internacional del Yoga, reconociendo su aporte al bienestar y a la salud física, emocional y mental con especial énfasis en la recreación y bienestar de las y los protagonistas. Asimismo, se destacó la articulación que existe entre las acciones del instituto y la visión de nuestro Buen Gobierno Sandinista desde el Plan Nacional de Lucha contra la Pobreza que impulsa la promoción de técnicas alternativas para el bienestar y salud mental.
Este encuentro también responde a la implementación de la Estrategia Nacional de Educación Bendiciones y Victorias 2024-2026, en específico, al eje Educación para la Vida, Educación en Valores y, Educación Física y Deportiva, promoviendo el envejecimiento saludable de las personas y destacando la cultura de respeto a la sabiduría de las y los adultos mayores.
Durante el conversatorio especialistas en la materia destacaron el aporte de la práctica del yoga, destacando su rol en la salud fisiológica de las personas, su impacto en el desarrollo del equilibrio, movimientos corporales y respiración adecuada para la salud física y mental. Los adultos mayores del PELSCAM, protagonistas del Instituto de Promoción del Yoga, reconocieron desde su experiencia la riqueza y necesidad de esta práctica como una forma de seguir construyendo cambios que aportan a su desarrollo y bienestar; resaltando los distintos programas que nuestro Gobierno Sandinista fomenta mediante la Universidad Pueblo Presidente UNAN-Managua.
Durante la jornada las y los protagonistas disfrutaron de actividades culturales que mostraron la importancia de la práctica del yoga en cualquier etapa de vida de la persona, reconocieron las diferentes posturas corporales que se pueden realizar, enfatizando en la práctica del Asana para la vida plena y el bienestar. Los jóvenes y adultos protagonistas celebraron el día internacional del yoga con un baile intergeneracional y expresiones de alegría, felicidad y bienestar.
