Abordan en panel la importancia de la salud mental en el ámbito laboral y académico

Como parte de las actividades organizada por la UNAN-Managua en saludo al Día Mundial de la Salud Mental, efeméride que se celebra cada diez de octubre, la comunidad universitaria participó en un panel en el que se abordó la importancia de la salud mental en el ámbito laboral y académico, actividad desarrollada en el auditorio de la Biblioteca Salomón de la Selva, que propició un espacio de reflexión en el cuido de la salud mental, tan importante como la física.

Esta iniciativa, en la que se realizaron presentaciones culturales alusivas a esta fecha, tuvo como panelistas al bachiller Jackfer Andrés Ulloa Rueda, estudiante de cuarto año de la carrera de psicología quien se refirió a las estrategias de salud mental en el ámbito académico; al máster Jeffrey Alexander Cano Sobalvarro, docente del departamento de psicología, quien abordó el tema Salud mental en el aula de clases. Estrategias para superar el pánico escénico, y a la licenciada María Luisa Rivas Jiménez, psicóloga de la Dirección de Asuntos Estudiantiles, desarrolló el tema Estrategias psicológicas para evitar la procrastinación.

El maestro Leslie Torres, responsable del Departamento de Orientación Psicológica señaló que en esta actividad participan estudiantes de todas las Áreas de Conocimiento y forma parte del Programa de Universidad Saludable mediante la cual se espera contribuir a la salud mental de la población y que los presentes puedan llevar el mensaje a sus respectivas familias, también recordó que el Departamento brinda atención psicológica individual, así como capacitaciones que contribuye a la estabilidad emocional de las personas.

Por su parte, la compañera Xossiel Aisha Aguirre, en representación de la Unión Nacional de Estudiante de Nicaragua (UNEN) extendió los saludos de parte de la dirigencia estudiantil y destacó la importancia de estos encuentros para poder compartir experiencias y conocimientos en temas relevantes para toda la comunidad universitaria que a diario se enfrenta a diversas situaciones que pueden afectar su salud mental.

El Día Mundial de la Salud Mental tiene como objetivo crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental. Este año tiene como tema «Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo». De acuerdo con la OMS con el 60% de la población mundial trabajando, se necesitan medidas urgentes para garantizar que el trabajo evite los riesgos para la salud mental y proteja y apoye la salud mental en el trabajo.

Los compañeros de trabajo pueden ser agentes de cambio en el lugar de trabajo al combatir el estigma y fomentar el debate abierto sobre la salud mental. También pueden aprender a identificar los signos de problemas comunes de salud mental, como la depresión, y alentar a los colegas que puedan tener dificultades a buscar ayuda.